miércoles, 27 de enero de 2010

QUE ES EL AIKIDO?

Que es el AIKIDO?
El AIKIDO es un arte marcial de origen japones. Arte de combate que permite defenderse sin armas contra uno o varios oponentes armados o desarmados.La diferencia fundamental con otras arte marciales trata en que busca disuadir al adversario y neutralizar su intencion agresiva,mas que derrotarle.
El AIKIDO fue creado por un incomparable budoka (luchador),Morihei Ueshiba (1887-1969)
quien supero la desigualdad entre el fuerte y el debil y abrio el camino del desarrollo de la personalidad por el pulimiento cotidiano y constante del cuerpo y del espiritu.
El AIKIDO esta dirigido a todo el mundo,cada uno puede practicarlo a su conveniencia en funcion de su edad,de su sexo y de sus posibilidades fisicas.Constituye una perfecta escuela de aprendizaje,experimentacion y desarrollo de los valores morales y fisicos del individuo.
En definitiva,un completo metodo de educacion.

Fisica,mejora la salud :
Con el desarrollo armonioso de todas las oartes del cuerpo el aumento de la elasticidad de las articulaciones la correccion de la columna vertebral el control de la respiracion la relajacion ,y muchos mas beneficios.